嗓子老是哑怎么回事

嗓子老是哑可能由用声过度、咽喉炎、声带息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起，可通过调整发声习惯、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、用声过度

长时间高声说话或唱歌可能导致声带黏膜充血水肿。表现为声音嘶哑伴咽喉干痛，休息后多可缓解。建议减少说话音量，每日用淡盐水漱口3次，必要时使用金嗓开音胶囊或黄氏响声丸辅助修复声带。

2、咽喉炎

病毒或细菌感染引发的咽喉黏膜炎症常伴随咽痒咳嗽。急性期可用银黄含化片缓解症状，慢性患者推荐慢严舒柠颗粒调理。雾化吸入布地奈德混悬液能减轻声带水肿。

3、声带息肉

长期声带损伤形成的良性增生会导致持续性声嘶。电子喉镜检查可见声带边缘半透明肿物。较小息肉可用金嗓散结丸保守治疗，较大者需行支撑喉镜下息肉切除术。

4、反流性咽喉炎

胃酸反流刺激喉部黏膜引发灼痛感和声音改变。建议睡前3小时禁食，服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。头高位睡姿能减少夜间反流。

5、喉癌

长期吸烟饮酒者出现进行性声嘶需警惕恶性肿瘤。早期可表现为声带白斑或溃疡，确诊需病理活检。根据分期选择激光切除术或喉部分切除术，术后需配合放疗。

日常应保持每天1500毫升温水摄入，避免辛辣刺激食物。室内湿度维持在50%左右有助于声带保湿。教师、歌手等职业人群建议每用声1小时休息15分钟，每年进行1次电子喉镜检查。若声嘶持续超过2周或伴随呼吸困难、咯血等症状，须立即就诊耳鼻喉科。