经期同房是指什么

经期同房是指女性在月经期间进行性行为，此时子宫内膜脱落伴随阴道出血，生殖道环境发生生理性改变。

经期同房可能增加感染风险，月经期宫颈口处于开放状态，子宫内膜存在创面，性生活容易将外部细菌带入生殖道，可能引起子宫内膜炎或盆腔炎等上行感染。经期同房可能加重盆腔充血状态，部分女性会感到腹部坠胀不适或痛经症状加剧，出血量也可能暂时增多。经期同房可能引发免疫反应，精子与经血相遇后个别女性体内会产生抗精子抗体，对将来生育能力造成潜在影响。经期同房需要特别注意卫生防护，双方都应做好清洁，必要时使用避孕套降低感染概率。经期同房需要关注避孕问题，虽然此时怀孕概率较低，但女性排卵周期可能发生变化，仍有意外妊娠的可能。

建议女性在经期避免进行性生活，注意保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾并选择透气性好的内衣。饮食方面应避免生冷辛辣食物，适当补充富含铁质和蛋白质的食物如瘦肉、动物肝脏等。保证充足休息避免剧烈运动，出现持续腹痛、发热或异常分泌物时应及时就医检查。