孕妇36周血压147高吗
孕妇36周血压147毫米汞柱属于轻度升高,需要密切监测。正常妊娠期血压应低于140/90毫米汞柱,若多次测量超过此值需警惕妊娠期高血压疾病。
妊娠期血压轻度升高可能与生理性血容量增加有关,也可能提示妊娠期高血压疾病的早期表现。妊娠36周血压147毫米汞柱时,建议每日定时测量并记录血压变化,避免高盐饮食和过度劳累。若伴随头痛、视物模糊或水肿等症状,需立即就医排除子痫前期。未出现其他异常时可通过左侧卧位休息、减少站立时间等方式改善循环。血压持续升高或达到150/100毫米汞柱以上需在医生指导下进行药物干预。
建议孕妇保持每日8小时睡眠,饮食中增加富含钾的香蕉、菠菜等食物,控制每日钠盐摄入不超过5克。每周进行3次30分钟以内的散步等低强度运动,避免仰卧位活动。定期产检时需携带血压监测记录,出现胎动减少、持续上腹痛或尿量明显减少等情况需急诊处理。妊娠期血压管理需产科医生与心血管科医生共同参与评估。