孕40周还不生怎么办

孕40周未临产可通过适度运动、刺激乳头、药物催产、人工破膜、剖宫产等方式干预。过期妊娠可能与胎盘功能减退、胎儿过大、激素水平异常等因素有关。

适度运动如散步、爬楼梯有助于胎头下降，刺激宫缩。刺激乳头可诱发体内催产素释放，但需避免过度刺激导致强直宫缩。药物催产常用缩宫素注射液或地诺前列酮栓，需在医生监护下使用。人工破膜通过人为剥离胎膜加速产程启动，适用于宫颈条件成熟者。剖宫产是最终干预手段，适用于胎儿窘迫或引产失败等情况。

胎盘功能减退可能导致胎儿供氧不足，表现为胎动减少或胎心异常。胎儿过大常与妊娠期糖尿病或遗传因素相关，可能增加难产风险。激素水平异常如孕酮持续偏高会抑制宫缩启动，需通过阴道检查评估宫颈成熟度。

建议孕妇每日记录胎动次数，若12小时内少于10次需立即就医。保持会阴清洁，避免盆浴以防感染。饮食选择高蛋白易消化食物，如鸡蛋羹、清蒸鱼等，控制碳水化合物摄入量。可尝试膝胸卧位矫正胎位，每次15分钟，每日2次。出现规律宫缩、破水或见红等临产征兆时，应携带待产包及时住院。