五灵脂是寒性还是热性的

五灵脂属于温性中药，既非寒性也非热性。五灵脂是鼯鼠科动物复齿鼯鼠的干燥粪便，具有活血止痛、化瘀止血的功效，常用于治疗瘀血阻滞引起的痛经、产后腹痛、跌打损伤等症状。

五灵脂的药性温和，归肝经，其温性特点使其既能散瘀又不至于燥热伤阴。在中医理论中，温性药物适用于寒凝血瘀或气滞血瘀的病症，能促进血液循环而不引起上火。五灵脂常与蒲黄配伍组成失笑散，用于心腹疼痛；与当归、川芎同用可增强调经效果。需注意五灵脂不宜与人参等补气药同用，孕妇及无瘀血者禁用。

使用五灵脂前需由中医师辨证施治，避免自行用药。日常饮食中可搭配红糖、生姜等温性食材辅助调理，但不宜过量食用辛辣燥热食物。储存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。若服药后出现口干、便秘等不适，应及时停用并咨询医师。