女性经期血块多

女性经期血块多可能是正常生理现象，也可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病有关。经血中出现少量血块通常无须过度担心，若伴随经量过多、腹痛加剧或血块体积超过硬币大小，建议及时就医排查病因。

月经期子宫内膜脱落过程中，纤维蛋白溶解系统会分解凝血块，但当经血排出速度较快时，纤维蛋白来不及完全溶解就可能形成暗红色或紫黑色血块。这种情况在久坐后突然站立、夜间平躺起床时更为常见。日常可适量饮用温水促进血液循环，避免长时间保持同一姿势，经期适当进行散步等轻度运动有助于经血顺畅排出。

病理性血块多与子宫收缩异常或凝血功能变化相关。子宫肌瘤可能导致宫腔变形影响经血排出效率，形成较大血块并伴随月经周期缩短。子宫内膜异位症患者常出现巧克力样血块伴随严重痛经。这两种情况需要通过妇科超声检查确诊，治疗可选择桂枝茯苓胶囊调节内膜生长，或血府逐瘀口服液改善微循环，必要时需遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片等激素类药物控制病情发展。

建议记录月经周期中血块出现的频率、体积及伴随症状，避免经期摄入生冷食物加重血瘀。若连续三个周期出现异常血块或血红蛋白低于110g/L，需进行妇科检查、凝血功能检测和激素水平测定。日常可食用猪肝、菠菜等富含铁元素食物预防贫血，经期使用暖水袋热敷下腹时注意温度不宜超过50摄氏度以免烫伤皮肤。