痛风性关节炎急性期应怎么缓解疼痛

痛风性关节炎急性期可通过休息制动、冷敷患处、抬高患肢、药物治疗、关节穿刺抽液等方式缓解疼痛。痛风性关节炎通常由高尿酸血症、关节损伤、饮食不当、药物影响、遗传因素等原因引起。

一、休息制动

急性发作期应尽量减少关节活动，避免患肢承重。建议卧床休息，使用支具或夹板固定受累关节，有助于减轻关节压力，防止疼痛加剧。休息期间可适当调整姿势，保持关节处于放松状态。

二、冷敷患处

用毛巾包裹冰袋对红肿关节进行局部冷敷，每次持续15-20分钟，每日可重复3-4次。低温能收缩血管，减轻炎症渗出，缓解肿胀和灼痛感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

三、抬高患肢

将患肢抬高至超过心脏水平，可利用枕头垫高足部或手腕。通过促进静脉回流，减轻关节腔内压力，有助于缓解组织水肿。夜间休息时可保持抬高姿势，日常坐卧时避免患肢下垂。

四、药物治疗

需严格遵医嘱使用抗炎镇痛药物。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成；秋水仙碱片可干扰白细胞趋化；糖皮质激素如泼尼松片适用于严重发作。所有药物均需在医生指导下短期使用。

五、关节穿刺抽液

对于关节腔积液严重者，医生可能在无菌操作下进行穿刺引流，减轻关节张力。穿刺后可注入少量糖皮质激素如复方倍他米松注射液，但需严格掌握适应证，避免反复操作引起感染。

急性期疼痛缓解后应逐步调整生活方式，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜摄入，避免酒精及含糖饮料。规律进行低强度运动如游泳、散步，控制体重在正常范围。定期监测血尿酸水平，遵医嘱规范使用降尿酸药物，出现关节持续肿痛或发热时应及时复诊。