滑膜炎可以做理疗吗

滑膜炎患者一般可以做理疗，但需根据病情严重程度和个体差异决定。滑膜炎可能与关节劳损、感染、免疫异常等因素有关，表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。

对于轻中度滑膜炎，理疗是常见的辅助治疗手段。超短波疗法通过高频电磁场促进局部血液循环，帮助消除炎症和水肿。超声波治疗利用机械振动作用加速组织修复，缓解关节僵硬。红外线照射可改善局部代谢，减轻疼痛感。这些物理治疗方法通常需配合药物和休息，疗程为5-10次，每次治疗间隔1-2天。治疗期间应避免关节过度负重，观察是否出现皮肤过敏或不适反应。

若滑膜炎处于急性发作期或伴有严重感染、关节积液等情况，则需暂缓理疗。急性期关节红肿热痛明显时，物理刺激可能加重炎症反应。化脓性滑膜炎患者进行理疗可能导致感染扩散。存在凝血功能障碍或皮肤破损者，某些理疗方式可能引发出血或感染风险。这类患者需优先采用药物控制炎症，待病情稳定后再评估是否适合理疗。

滑膜炎患者日常应避免长时间保持同一姿势，减少爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作。超重者需控制体重以降低关节压力，可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物，有助于抑制炎症反应。若理疗后出现关节疼痛加剧或皮肤异常，应及时停止并咨询医生调整治疗方案。