冠心病引起的胸闷气短怎么办

冠心病引起的胸闷气短可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、外科手术、心脏康复训练等方式改善。冠心病通常由冠状动脉粥样硬化、血管痉挛、血栓形成、炎症反应、遗传因素等原因引起。

1、调整生活方式

戒烟限酒，避免高脂高盐饮食，控制体重在合理范围。每日进行30分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳。保持情绪稳定，避免过度劳累和熬夜。这些措施有助于减缓动脉粥样硬化进展。

2、药物治疗

遵医嘱使用阿司匹林肠溶片抑制血小板聚集，硝酸异山梨酯片扩张冠状动脉，阿托伐他汀钙片调节血脂。若合并高血压需配合苯磺酸氨氯地平片控制血压。药物需长期规律服用，不可擅自停药。

3、介入治疗

冠状动脉造影显示血管狭窄超过75%时，可考虑经皮冠状动脉介入治疗。通过球囊扩张或植入支架恢复血流。该方式创伤小，术后1-3天可恢复日常活动，但需持续服用抗凝药物预防再狭窄。

4、外科手术

多支血管病变或左主干病变患者可能需冠状动脉旁路移植术。取自身血管作为桥血管，绕过狭窄部位重建血运。开胸手术创伤较大，恢复期需2-3个月，但远期通畅率较高。

5、心脏康复训练

术后或病情稳定后，在专业指导下进行心肺功能评估，制定个性化运动方案。通过功率自行车训练、抗阻训练等逐步提升运动耐量。同时接受营养指导和心理疏导，全面改善心脏功能。

日常需定期监测血压、血糖、血脂指标，每3-6个月复查心电图或心脏超声。外出随身携带硝酸甘油片应急，出现持续胸痛立即舌下含服并就医。保持低胆固醇饮食，每日摄入蔬菜500克以上，限制动物内脏和油炸食品。注意保暖避免冷空气刺激诱发心绞痛，睡眠时抬高床头15度可减轻夜间症状。