激光点痣后多久恢复正常

激光点痣后一般需要7-30天恢复正常，具体恢复时间与痣的大小、深度、个人体质及术后护理等因素有关。

激光点痣后皮肤恢复分为三个阶段。1-7天为结痂期，治疗后局部会形成黑色或褐色痂皮，此时需保持创面干燥，避免沾水或用手抠挠。7-14天为脱痂期，痂皮自然脱落后露出粉红色新生皮肤，部分人可能出现轻微色素沉着。14-30天为修复期，新生皮肤逐渐接近正常肤色，若护理得当，多数人可在此阶段完成恢复。恢复期间需严格防晒，避免紫外线刺激导致色素沉着加重。饮食上应避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，有助于促进皮肤修复。若出现红肿、渗液或持续疼痛，应及时就医处理。

激光点痣后需遵医嘱使用医用敷料，避免剧烈运动导致出汗感染。恢复期间不要使用化妆品或护肤品刺激创面，确保痂皮自然脱落。术后3个月内均需加强防晒，外出时可选择物理遮挡或涂抹医用防晒霜。