整个头都痛是怎么回事
整个头都痛可能由紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛、颅内压增高、上呼吸道感染等原因引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗、病因治疗、生活方式调整等方式缓解。
一、紧张性头痛
紧张性头痛是最常见的头痛类型，可能与长期精神压力、焦虑、抑郁或头颈部肌肉持续紧张等因素有关，通常表现为头部双侧的压迫感或紧箍感，疼痛程度多为轻度至中度。治疗措施以非药物干预为主，包括进行放松训练、改善睡眠、热敷颈部肌肉以及调整工作姿势。若疼痛影响生活，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或盐酸阿米替林片等药物进行缓解。
二、偏头痛
偏头痛是一种反复发作的搏动性头痛，可能与遗传、内分泌变化、某些食物或强光刺激等因素有关，发作时常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声等症状，疼痛可位于头部一侧或双侧。急性期治疗可遵医嘱使用布洛芬胶囊、佐米曲普坦鼻喷雾剂或苯甲酸利扎曲普坦片等药物。对于频繁发作的患者，医生可能会建议使用盐酸氟桂利嗪胶囊或普萘洛尔片等进行预防性治疗。
三、丛集性头痛
丛集性头痛是一种较为剧烈的原发性头痛，可能与下丘脑神经功能紊乱有关，通常表现为围绕一侧眼部的极度锐痛，伴有同侧眼结膜充血、流泪或鼻塞，头痛常成簇发作。急性发作时需迅速干预，可遵医嘱通过面罩吸入纯氧，或使用舒马普坦注射液、佐米曲普坦片等药物。预防性治疗可能涉及使用维拉帕米缓释片、糖皮质激素或锂剂。
四、颅内压增高
颅内压增高导致的头痛属于继发性头痛，可能与颅内肿瘤、脑出血、脑积水或颅内感染等严重疾病有关，头痛常为弥漫性、深在的胀痛，咳嗽或弯腰时加剧，可伴随呕吐、视物模糊或意识改变。治疗核心在于降低颅内压并处理原发病，医生可能会使用甘露醇注射液、甘油果糖氯化钠注射液等脱水降颅压药物，并针对病因进行手术或抗感染等治疗。
五、上呼吸道感染
上呼吸道感染如感冒、流感可引起全身性症状，包括整个头部的胀痛，通常与发热、鼻塞、咽痛等症状伴随出现。这种头痛多由病毒毒素刺激和发热导致血管扩张引起。治疗以对症支持为主，注意休息、多饮水，体温超过38.5摄氏度时可使用对乙酰氨基酚混悬滴剂或布洛芬混悬液，其本身也具有缓解头痛的作用。同时应治疗原发感染。
出现整个头部疼痛时，首先应记录头痛发作的频率、部位、性质及伴随症状，避免过度摄入咖啡因、酒精，保证规律作息与充足睡眠。如果头痛突然发生、异常剧烈、伴有高热、呕吐、肢体无力或意识障碍，或既往无头痛史近期新发且持续加重，必须立即就医。对于慢性反复发作的头痛，也应寻求神经内科医生的专业诊断，制定长期管理方案，切勿自行长期服用止痛药以免掩盖病情或引起药物过度使用性头痛。
