马茹子的药用价值

马茹子一般是指蔷薇科植物蕤核的干燥成熟果核，具有养肝明目、疏风散热等药用价值，可用于缓解目赤肿痛、睑弦赤烂、目暗羞明等症状。

一、养肝明目

马茹子能够帮助改善肝脏功能，促进肝细胞修复，减轻肝脏负担，同时可以滋养眼睛，缓解视疲劳，增强视力清晰度，适合长期用眼过度或肝血不足的人群使用。

二、疏风散热

马茹子具有疏散风热的作用，能够帮助降低体温，减轻发热症状，缓解头痛和咽喉不适，适用于外感风热引起的感冒初期或温热病邪侵袭机体的情况。

三、清热解毒

马茹子能够清除体内热毒，抑制炎症反应，减轻红肿热痛等症状，对于热毒蕴结导致的皮肤疮疡或咽喉肿痛有一定辅助治疗效果。

四、润肠通便

马茹子含有一定的油脂成分，能够润滑肠道，促进肠蠕动，帮助软化大便，缓解排便困难，适合肠燥便秘或老年体虚便秘者适量使用。

五、安神助眠

马茹子具有轻微的镇静作用，能够调节神经系统，缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量，适用于心神不宁或失眠多梦的辅助调理。

马茹子作为中药材，使用时需注意体质适宜性，避免过量服用导致胃肠不适，建议在医生指导下根据具体病情配伍使用，日常饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，保持规律作息，适当进行散步等轻度运动，有助于增强整体健康水平，若出现严重症状应及时就医诊治。