糖尿病患者出现手脚麻木怎么办

糖尿病患者出现手脚麻木可通过控制血糖、营养神经药物、改善微循环、物理治疗、定期筛查等方式干预。手脚麻木通常由周围神经病变、血液循环障碍、维生素缺乏、血糖波动、局部压迫等原因引起。

1、控制血糖

严格监测空腹及餐后血糖，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍片、格列美脲片等。避免高糖饮食，每日碳水化合物摄入量控制在合理范围，配合餐后适度运动帮助稳定血糖水平。

2、营养神经药物

甲钴胺片、依帕司他胶囊等药物可修复受损神经，缓解麻木症状。需持续用药数周至数月，用药期间定期复查神经传导功能。合并疼痛者可联合使用普瑞巴林胶囊。

3、改善微循环

贝前列素钠片、胰激肽原酶肠溶片等药物能扩张末梢血管，增加血流灌注。每日用温水泡脚促进血液循环，水温不超过40摄氏度，时间控制在15分钟内，避免烫伤。

4、物理治疗

低频脉冲电刺激、红外线照射等可改善神经传导功能。每日进行手足关节主动屈伸锻炼，每次10分钟，预防肌肉萎缩。睡眠时抬高肢体减轻水肿。

5、定期筛查

每3个月检查糖化血红蛋白和神经电生理，每年进行眼底及尿微量白蛋白检测。发现足部破溃需立即处理，预防糖尿病足发生。

糖尿病患者需保持足部清洁干燥，选择透气棉袜及宽松软底鞋，每日检查足底有无破损。饮食上增加菠菜、糙米等富含B族维生素的食物，限制高脂高盐摄入。戒烟限酒，避免长时间保持同一姿势导致局部受压。出现持续麻木加重或伴随刺痛感应及时就医调整治疗方案。