肠镜前一天可以吃什么

肠镜前一天可以吃低渣或无渣食物，如白粥、烂面条、蒸蛋等，避免高纤维食物和带籽水果。检查前6-8小时需完全禁食。

肠镜检查前一天的饮食应以易消化、低残留为原则。白粥是常见选择，既能提供能量又不会产生过多粪便残留。烂面条需煮至软烂，避免使用粗粮或全麦面条。蒸蛋建议仅用蛋清，蛋黄可能增加消化负担。去皮去籽的南瓜或胡萝卜泥可作为补充，但需控制摄入量。过滤后的清汤如鸡汤、鱼汤可少量饮用，但需撇净油脂。苹果泥或香蕉泥可适量食用，但需避免火龙果、猕猴桃等带籽水果。豆腐脑或嫩豆腐可提供植物蛋白，但不宜添加酱油等调味品。

需严格避免的食物包括粗粮、坚果、芹菜等富含膳食纤维的蔬菜。带皮水果、菌菇类、海带等易残留肠道的食物也应禁止。红色或紫色食物可能干扰检查视野，如西瓜、紫甘蓝等需排除。乳制品可能产气，检查前24小时应停止饮用。所有固体食物需在检查前6-8小时停止摄入，清流质可在检查前4小时少量饮用。

检查前需按医嘱服用肠道清洁剂，并观察排便情况直至排出清水样便。糖尿病患者需提前与医生沟通调整降糖方案。长期服用抗凝药物者应遵医嘱暂停用药。检查当天需有家属陪同，携带既往检查报告供医生参考。完成检查后2小时内仍须禁食，恢复饮食应从流质逐步过渡到半流质。