湿气重是什么意思
2461次浏览
湿气重一般是指由于体内水液运化失常、外界湿邪侵袭或者二者共同所导致的疾病。建议遵医嘱进行治疗。
湿气重通常是由外感湿邪或者内生湿邪导致，湿邪通常会停留在身体某些部位进而产生该疾病。一般可能与饮食不合理、过度劳累、环境阴暗潮湿等有关系，如果患有湿气重这一病症，通常会出现食欲减退、头身困重、疲倦乏力、皮肤瘙痒等不适症状。可以通过适当食用具有利湿健脾作用的食物，有利于祛除湿气，比如山药、薏仁、扁豆等。
建议湿气重的患者在医生指导下服用藿香正气水、八正颗粒、舒筋活络丸等药物进行治疗。患者应避免长期居住在环境比较潮湿的地方，还要注意保持被褥以及衣物的干燥。同时还可以适当进行体育运动，比如跳操、跳绳、跑步等，通过合理的运动，从而达到排汗的效果，并且在一定程度上还可以起到祛湿的作用。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
相关推荐
中医湿气重是什么意思
中医湿气重是指体内水液代谢失衡导致病理产物积聚的状态，主要表现为舌苔厚腻、身体困重、大便黏滞、皮肤油腻等症状。湿气重可能与饮食不当、环境潮湿、脾胃虚弱、情志不畅、外感湿邪等因素有关，可通过饮食调理、中药调理、运动排汗、起居调节、穴位按摩等方式改善。
中医说的湿气重是什么意思
中医说的湿气重是指体内水液代谢失衡导致病理产物积聚的状态，主要表现为舌苔厚腻、身体困重、大便黏滞、皮肤油腻等症状。湿气重可能与环境潮湿、饮食不节、脾胃虚弱、情志失调、外感湿邪等因素有关，可通过饮食调理、运动排汗、中药调理、穴位按摩、起居调节等方式改善。
中医讲的湿气重是什么意思怎么调理
湿气重是中医理论中描述体内水液代谢失衡的病理状态，多由环境潮湿、饮食不当、脾胃虚弱等因素引起，可通过饮食调节、运动锻炼、中药调理、起居调整、穴位刺激等方式改善。
