吃槐根有什么好处

槐根是豆科植物槐树的干燥根皮，具有清热凉血、止血消肿等功效，适量食用或药用可辅助改善便血、痔疮出血等症状。

1、清热凉血

槐根性寒味苦，归肝、大肠经，所含的槐角苷等成分能降低毛细血管通透性。适用于血热妄行引起的鼻衄、牙龈出血，可配伍侧柏叶煎服。脾胃虚寒者慎用，可能引起腹痛腹泻。

2、止血消肿

槐根中的鞣质和芦丁具有收敛作用，能促进血小板聚集。对痔疮肿痛、肛裂出血有缓解效果，可研磨外敷或配伍地榆炭使用。外用可能出现局部皮肤刺激，过敏者禁用。

3、降压降脂

槐根提取物能抑制血管紧张素转换酶活性，其黄酮类物质可调节脂代谢。适合高血压前期人群代茶饮，建议每日用量不超过10克。低血压患者不宜长期服用。

4、抗菌消炎

槐根乙醇提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌有抑制作用。可用于湿热泻痢的辅助治疗，常与黄连配伍。孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

5、抗氧化

槐根多糖能清除自由基，减轻氧化应激损伤。中老年人适量服用有助于延缓衰老，建议隔日饮用槐根煎剂。糖尿病患者需监测血糖变化。

使用槐根前应咨询中医师辨证施治，避免与抗凝药物同服。日常可配合高纤维饮食，保持规律作息。出现恶心、皮疹等不良反应应立即停用，症状持续需及时就医。储存时需置于阴凉干燥处，防止霉变。