肾积水该注意什么

肾积水患者需注意控制饮水量、避免憋尿、限制高盐饮食、定期复查泌尿系统、预防尿路感染。肾积水可能由泌尿系统结石、肿瘤或先天畸形等因素引起，需根据病因采取针对性干预。

1、控制饮水量

每日饮水量建议控制在1500-2000毫升，避免短时间内大量饮水加重肾脏负担。夜间睡前2小时应减少饮水，防止夜尿增多影响睡眠质量。若存在肾功能不全，需遵医嘱调整饮水量。

2、避免憋尿

长时间憋尿可能导致尿液反流加重肾积水，建议每2-3小时排尿一次。久坐或长途旅行时可提前规划如厕时间，必要时使用成人纸尿裤。儿童患者家长需定时提醒排尿。

3、限制高盐饮食

每日食盐摄入量不超过5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。高盐饮食易导致水钠潴留，可能加重肾脏压力。可选用低钠盐替代普通食盐，烹饪时多用醋、柠檬汁等调味。

4、定期复查泌尿系统

每3-6个月需进行泌尿系统超声检查，监测积水程度变化。若出现腰痛加重、血尿等症状应立即复查。先天性肾积水患儿家长需按医嘱完成随访计划。

5、预防尿路感染

保持会阴部清洁，女性排便后从前向后擦拭。可适量饮用蔓越莓汁抑制细菌附着，但糖尿病患需控制糖分摄入。出现尿频尿急症状时需及时尿常规检查。

肾积水患者日常应选择宽松衣物避免腹部压迫，适度进行散步等低强度运动促进血液循环，但需避免剧烈跑跳动作。饮食可增加冬瓜、薏仁等利水食材，减少浓茶咖啡摄入。若需进行影像学检查，应提前告知医生肾积水病史，避免使用肾毒性造影剂。术后患者需严格记录24小时尿量变化，发现尿量骤减或发热需急诊处理。