正确滴眼药水的方法是什么

正确滴眼药水的方法主要包括清洁双手、规范操作姿势、控制药量、避免污染瓶口以及闭眼按压泪囊区等步骤。

1、清洁双手

滴眼前需用流动水和肥皂彻底清洗双手，避免细菌污染眼药水瓶口或直接接触眼球。洗手后建议用干净纸巾擦干，防止残留水分稀释药液。若在外无法洗手，可随身携带免洗消毒凝胶清洁手部。

2、操作姿势

头部后仰或平躺，用食指轻拉下眼睑形成结膜囊。眼药水瓶口距离眼球1-2厘米，避免直接触碰睫毛或眼睑。滴入时眼睛向上注视，可减少眨眼反射。儿童或不配合者可由他人协助固定头部。

3、控制药量

单次滴入1滴即可，结膜囊容量仅约7微升，多余药液会溢出浪费。若需使用多种眼药水，需间隔5-10分钟，防止药物相互作用或冲洗掉前一种药物。混悬型眼药水使用前需摇匀。

4、避免污染

滴药后立即盖紧瓶盖，防止空气接触导致药物氧化或微生物污染。开封后眼药水有效期通常为4周，特殊包装药物需参照说明书。切勿与他人共用眼药水，防止交叉感染。

5、按压泪囊

滴药后闭眼1-2分钟，用食指轻压内眼角泪囊区。该操作可延缓药液经鼻泪管进入鼻腔，减少全身吸收带来的副作用，尤其适用于含激素或β受体阻滞剂的眼药水。按压时力度需适中，避免压迫眼球。

日常使用眼药水时需注意保存条件，多数眼药水需避光冷藏。滴药前检查药液是否浑浊沉淀，佩戴隐形眼镜者需确认药物是否兼容镜片。长期使用抗生素或激素类眼药水可能引发耐药性或青光眼，须严格遵医嘱定期复查。若滴药后出现持续刺痛、视力模糊或眼睑肿胀等不适，应立即停用并就医。