1岁半的宝宝睡觉老打呼噜
1岁半的宝宝睡觉打呼噜可能是生理性因素或病理性因素引起的，通常与睡姿不当、鼻腔分泌物阻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、扁桃体肥大等因素有关。建议家长观察宝宝是否伴随张口呼吸、睡眠不安等症状，及时就医排查原因。
1、睡姿不当
宝宝仰卧位时舌根后坠可能阻塞气道，导致打呼噜。家长可尝试调整宝宝为侧卧位，选择高度适宜的枕头，避免颈部过度弯曲。若因睡眠习惯导致频繁翻身，可使用婴儿睡袋固定体位。该情况无须用药，通常改变体位后症状可缓解。
2、鼻腔分泌物阻塞
感冒或干燥环境可能导致鼻腔分泌物增多，形成鼻痂阻塞呼吸道。家长可用生理性海水鼻腔喷雾软化分泌物，再用吸鼻器轻柔清理。日常保持室内湿度在50%-60%，避免空调直吹。若伴随流涕、发热，需警惕呼吸道感染，必要时遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
3、腺样体肥大
腺样体增生可能堵塞鼻咽部，引发持续性打呼噜和张口呼吸。该病多与反复上呼吸道感染有关，可能伴随中耳炎、听力下降。确诊需通过鼻咽镜或影像学检查，轻症可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，重症需考虑腺样体切除术等手术治疗。
4、过敏性鼻炎
尘螨、花粉等过敏原可能引发鼻黏膜水肿，导致通气障碍。典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕，部分宝宝会揉鼻揉眼。家长需定期清洗床品，减少接触毛绒玩具。医生可能建议使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒进行抗过敏治疗。
5、扁桃体肥大
Ⅱ度以上扁桃体肥大会挤压咽部空间，造成睡眠时气流通过障碍。长期缺氧可能影响生长发育，表现为嗜睡、注意力不集中。急性期可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂抗感染，慢性反复发作者需评估扁桃体切除手术指征。
家长应记录宝宝打呼噜的频率和伴随症状，避免卧室放置香薰、毛毯等潜在过敏原。睡眠时保持环境安静黑暗，建立固定作息规律。若每周打呼噜超过3晚或出现呼吸暂停、生长发育迟缓，需尽快至耳鼻喉科或儿科就诊。日常可适当补充维生素D和锌元素，增强呼吸道免疫力。
