慢性肾炎饮食禁忌

慢性肾炎患者需避免高盐、高钾、高磷、高蛋白及刺激性食物，同时限制饮水过量。慢性肾炎的饮食管理需根据肾功能分期调整，主要禁忌包括腌制食品、动物内脏、浓茶咖啡、酒精及杨桃等特定水果。

一、高盐食物

每日盐分摄入应控制在3克以内，避免咸菜、腊肉、罐头等加工食品。过量钠盐会加重水钠潴留，导致血压升高和水肿加剧。可选择葱姜蒜等天然香料替代调味，使用限盐勺量化控制。合并高血压者需进一步减少至2克/日。

二、高钾食物

肾功能不全患者需警惕香蕉、橙子、土豆等富钾食物。血钾超过5.5mmol/L时可能引发心律失常，严重时需透析干预。蔬菜可先焯水减少钾含量，避免饮用菜汤。定期监测血钾水平，尤其在使用ACEI类降压药期间。

三、高磷食物

限制奶酪、蛋黄、坚果等高磷食材摄入，每日磷摄入量建议800毫克以下。肾功能减退时磷排泄障碍易导致皮肤瘙痒、骨病。可配合磷结合剂如碳酸钙咀嚼片使用，避免与含铝制剂同服。选择低磷蛋白来源如鸡蛋白替代红肉。

四、过量蛋白

非透析期患者每日摄入0.6-0.8克/公斤优质蛋白，优选鱼肉、瘦肉等生物价高的蛋白。过量蛋白加重肾小球高滤过，加速肾功能恶化。大豆蛋白等植物蛋白可部分替代动物蛋白，但需计算总蛋白量。透析患者需增加至1.2克/公斤。

五、刺激性食物

辣椒、酒精、浓茶等可能刺激肾脏毛细血管收缩。酒精代谢增加尿酸生成，可能诱发痛风性肾病。咖啡因饮品会干扰血压控制，每日不超过200毫克咖啡因。杨桃含神经毒素可能引发呃逆、意识障碍等中毒反应。

慢性肾炎患者需定期监测肾功能指标，根据肌酐清除率动态调整饮食方案。建议采用蒸煮等低温烹饪方式，避免烧烤煎炸。每日饮水控制在尿量加500毫升为宜，合并心衰者需严格限水。可咨询临床营养师制定个体化食谱，配合低蛋白米面等特殊医学用途食品。出现水肿或电解质紊乱时应及时就医，避免自行使用利尿剂或中药偏方。