治疗抑郁症的目的是什么

治疗抑郁症的主要目的是缓解症状、恢复社会功能、预防复发以及提高生活质量。抑郁症的治疗需结合心理干预、药物调整和生活方式改善等多维度措施。

抑郁症的核心治疗目标包括消除情绪低落、兴趣减退等核心症状，帮助患者重建正常生活节律。通过规范治疗可减少自杀风险，改善睡眠障碍和食欲紊乱等躯体症状。长期治疗能降低复发概率，恢复工作学习能力。部分患者需通过心理治疗纠正认知偏差，修复人际关系。对于中重度患者，药物联合心理治疗可调节脑内神经递质平衡。

治疗过程中需定期评估疗效，调整方案以应对药物耐受或病情波动。部分难治性病例可能需尝试物理治疗或联合用药策略。儿童青少年患者需家长配合监督用药并参与家庭治疗。老年患者治疗时需兼顾共病管理和药物相互作用风险。

抑郁症患者日常应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼和坚果。建议建立社会支持系统，避免酒精和咖啡因摄入。治疗期间需遵医嘱定期复诊，不可擅自增减药物。症状缓解后仍需维持治疗一段时间，家属应学习疾病知识并给予情感支持。若出现病情波动或药物不良反应，应及时联系主治医生调整方案。