35℃体温是发低烧吗

35℃体温通常不属于发低烧，而是体温偏低。发低烧一般是指体温轻度升高，通常在37.3℃至38℃之间。

体温测量结果会受到多种因素影响。测量部位不同，正常体温范围存在差异，如腋下温度正常范围约为36℃至37℃，口腔温度约为36.3℃至37.2℃，直肠温度则约为36.5℃至37.7℃。测量时机也是一个关键因素，清晨基础代谢率较低，体温可能处于一天中的较低水平，而下午或运动后体温可能略有升高。测量方法不当也可能导致读数偏低，例如使用电子体温计时未将其紧贴皮肤、测量时间不足，或使用水银体温计前未将汞柱甩至35℃刻度线以下。环境温度过低，尤其是在寒冷季节未采取保暖措施时进行测量，也可能使体温读数暂时性降低。个体差异同样不容忽视，部分人群基础体温可能长期略低于统计平均值，这属于其生理常态，若无其他不适症状，通常无须特殊处理。

体温持续或反复测得35℃，并伴有畏寒、乏力、精神不振等症状时，需考虑是否存在病理状态。甲状腺功能减退可能导致新陈代谢减慢，引起体温偏低。严重的营养不良或长期能量摄入不足，会使机体产热减少。休克早期或某些严重感染时，也可能出现体温不升反降的情况。长时间暴露于寒冷环境而未得到有效复温，可导致体温过低。服用某些药物如镇静催眠药、部分降压药，也可能影响体温调节中枢。

偶尔一次测量体温为35℃，且自我感觉良好，可以先排查测量误差，注意保暖后复测。若多次测量体温仍持续偏低，或伴有明显不适，应尽早就医，由医生进行详细评估，查明原因。日常生活中，应注意根据天气变化及时增减衣物，避免长时间处于过冷环境，保证均衡营养摄入，维持规律的作息，这些都有助于维持正常的体温调节功能。