山莲藕的功效与作用
2760次浏览
山莲藕是豆科植物美丽崖豆藤的根，功效与作用一般有润肺滋肾、清热止咳，应注意在医生的指导下服用，以免引起不适症状。
山莲藕可以入肺、肾经，具有润肺滋肾的功效，通常能改善肺肾虚弱导致的气短、口干舌燥、畏风、腰膝酸软、精神不振、头晕等不适症状。山莲藕性平，具有清热止咳的功效，通常能清肺热，改善肺热导致的咳嗽、咯痰、气喘等不适症状。一般可以将山莲藕清洗干净、切成小块后，放入酒中，浸泡2-3个月饮用，但应注意遵医嘱饮用。
需要注意的是，脾胃虚寒者通常不宜服用山莲藕，以免刺激胃肠道，导致体内的寒气堆积，出现腹痛、畏寒、四肢发冷等不适症状。如果身体出现不适，应及时就医。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
相关推荐
山莲藕的最佳搭配功效与作用
山莲藕与多种食材搭配具有增强健脾益气、滋阴润肺、清热解毒等功效，常见搭配有排骨、鸡肉、枸杞、红枣、百合等。山莲藕是中药土茯苓的别称，性平味甘淡，归肝胃经，其主要作用包括利湿解毒、通利关节、健脾宁心，常用于改善湿热淋浊、带...
山莲藕的副作用与禁忌
山莲藕作为一种中药材，在常规剂量下使用相对安全，但部分人群可能出现胃肠不适或过敏反应，并存在特定禁忌。山莲藕具有补虚润肺、益肾强筋骨等功效，适用于肺虚咳嗽、腰膝酸软等症状，但使用不当可能引起不良反应。
莲藕的功效和作用有哪些
莲藕具有清热生津、健脾开胃、止血散瘀等功效，主要作用包括改善消化功能、调节血压、增强免疫力等。莲藕含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质，适合多数人群适量食用。
