如何区分流感与普通感冒症状

区分流感与普通感冒症状主要可从起病速度、发热程度、全身症状、呼吸道症状及病程并发症等方面入手。流感起病急、高热明显、全身症状重、呼吸道症状相对轻、易出现并发症；普通感冒则起病缓、发热轻或无、全身症状少、呼吸道症状突出、病程短并发症少。

流感通常突然发作，患者在几小时内就可能感到明显不适。普通感冒的起病过程相对缓慢，症状逐渐加重，可能在一两天内才完全显现。流感患者常出现高热，体温可达39摄氏度至40摄氏度，伴有寒战。普通感冒患者发热相对少见且程度较轻，多为低热或不发热。流感的全身症状非常显著，包括严重的头痛、全身肌肉酸痛、极度疲劳乏力，这些症状可能影响日常活动。普通感冒的全身症状较轻，可能仅有轻微疲倦感，肌肉酸痛不常见。在呼吸道症状方面，流感可能引起喉咙痛和干咳，但鼻塞、流鼻涕等症状相对不突出。普通感冒则以鼻部症状为主，如明显的鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏，喉咙痛也可能出现但通常较轻。流感病程较长，一般持续一到两周，疲劳感可能持续更久，且容易引发肺炎、心肌炎等严重并发症，对老年人、幼儿、慢性病患者等高危人群威胁较大。普通感冒病程较短，通常五到七天内可自愈，并发症罕见且轻微。

若出现流感样症状，特别是高热、全身酸痛明显，建议及时休息、多饮水、进食易消化食物，并尽早就医明确诊断。流感有特异性抗病毒药物，早期使用可缩短病程、减少并发症。平时应注意勤洗手、多通风、在流感高发季节避免前往人群密集场所，接种流感疫苗是预防流感的有效手段。