中年女性例假推迟是什么原因引起的

例假是指月经。中年女性月经推迟可能是压力过大、饮食不当、体重变化、多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进症等情况引起的，建议及时去医院就诊。

1、压力过大：如果平时工作压力过大，可能会引起月经推迟、情绪波动等症状，建议通过听歌、读书等方式调节情绪。

2、饮食不当：如果长期饮食不规律、营养不均衡，容易引起月经推迟、乏力等症状，常伴有头晕、失眠等症状，可以通过调整饮食结构的方式进行缓解，适量食用枇杷、苹果等食物。

3、体重变化：月经推迟可能是体重急剧变化引起的，常因过度减肥或增重所致，可能会引起月经推迟、皮肤干燥等症状。建议合理控制体重，有助于减轻不适感。

4、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征可能是内分泌失调引起的，且伴有月经推迟、多毛等症状。建议遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、甲磺酸溴隐亭片等药物，有助于缓解症状。

5、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症可能是甲状腺激素分泌异常的情况引起的，容易引起月经推迟、体重变化等症状，建议在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

日常生活中，患者除了药物治疗外，一般需要养成适度运动的习惯，如散步、扔实心球等，可以增强身体素质，减轻病情。