慢性副鼻窦炎的症状及治疗方法

慢性副鼻窦炎的症状主要有鼻塞、脓性鼻涕、头痛、嗅觉减退和面部压迫感，可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗、中医调理和生活方式调整等方式治疗。

1、鼻塞

鼻塞是慢性副鼻窦炎的常见症状，由于鼻窦黏膜肿胀和分泌物增多导致鼻腔通气不畅。患者可能感到单侧或双侧鼻腔堵塞，尤其在夜间或晨起时加重。长期鼻塞可能影响睡眠质量，导致白天嗜睡。使用生理盐水鼻腔喷雾或遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂有助于缓解症状。避免接触过敏原和保持室内空气湿润也能减轻鼻塞。

2、脓性鼻涕

脓性鼻涕表现为黄色或绿色的黏稠分泌物，可能从鼻腔流出或倒流至咽喉。这种症状与鼻窦内细菌感染有关，分泌物常带有异味。患者可能频繁清嗓或咳嗽，尤其在平躺时。遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片可控制感染。定期进行鼻腔冲洗有助于清除分泌物，减少不适感。

3、头痛

头痛通常位于前额、眼眶周围或面颊部，与鼻窦内压力增高有关。疼痛可能在低头或弯腰时加剧，晨起时较重，午后减轻。这种头痛常被误认为偏头痛或紧张性头痛。热敷面部或遵医嘱服用解热镇痛药如对乙酰氨基酚片可暂时缓解疼痛。若头痛持续不缓解，需及时就医排除其他病因。

4、嗅觉减退

嗅觉减退是由于炎症和肿胀阻塞了嗅觉感受区，或嗅觉神经受到损伤。患者可能察觉不到气味或对气味敏感度下降，影响食欲和生活质量。长期嗅觉障碍还可能导致饮食偏好改变。使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可减轻炎症，改善嗅觉功能。避免吸烟和接触刺激性气体有助于保护嗅觉。

5、面部压迫感

面部压迫感表现为鼻窦区域胀痛或沉重感，以上颌窦和筛窦区最常见。症状在感冒或过敏发作时加重，可能伴有牙齿不适。这种压迫感与鼻窦内黏液积聚和气压改变有关。蒸汽吸入或遵医嘱使用黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸颗粒可促进分泌物排出。保持充足水分摄入有助于稀释黏液，减轻压迫症状。

慢性副鼻窦炎患者应注意保持规律作息，避免过度疲劳；饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的水果蔬菜，限制乳制品摄入以减少黏液分泌；坚持适度运动如散步或瑜伽可增强免疫力；冬季注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻腔；定期复查鼻窦CT评估病情变化，症状持续或加重时应及时就诊耳鼻喉科。保持良好心态，避免过度焦虑对疾病恢复也有积极作用。