手臂关节疼痛的主要原因

手臂关节疼痛可能与外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、颈椎病等因素有关。手臂关节疼痛通常表现为局部肿胀、活动受限等症状，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、外伤

手臂关节受到外力撞击或扭伤可能导致关节疼痛，常伴随皮下淤血、关节活动障碍。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。若疼痛持续或加重，需排除骨折或韧带损伤，建议就医进行X线检查。

2、骨关节炎

关节软骨退行性变引发的骨关节炎多见于中老年人，晨起关节僵硬感明显，活动后稍缓解。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合关节腔注射玻璃酸钠注射液改善症状。日常应避免提重物及过度使用关节。

3、类风湿关节炎

自身免疫性疾病导致的对称性关节肿痛，常累及手指近端指间关节。甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药可控制病情发展，疼痛急性期可短期使用洛索洛芬钠片。该病需定期监测血常规和肝肾功能，防止药物不良反应。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发的突发性剧痛，常见于夜间发作，关节皮肤发红发热。急性期可服用秋水仙碱片或依托考昔片，缓解期需长期服用非布司他片降尿酸。患者应严格限制高嘌呤食物摄入，每日饮水量保持在2000毫升以上。

5、颈椎病

神经根型颈椎病可能引起放射性手臂疼痛，常伴有颈部僵硬和手指麻木。可通过颈椎牵引、超短波治疗缓解神经压迫，口服甲钴胺片营养神经。睡眠时建议使用颈椎枕保持生理曲度，避免长时间低头使用手机。

手臂关节疼痛患者应注意关节保暖，冬季可佩戴护肘。饮食上适当增加富含钙质的牛奶、豆制品，补充维生素D促进钙吸收。急性疼痛期应减少关节活动，症状缓解后逐步进行握力球、屈伸练习等康复训练。若疼痛持续超过两周或伴随发热、关节变形等症状，需及时至风湿免疫科或骨科就诊。