如何治疗头皮小疙瘩

头皮小疙瘩可通过保持清洁、外用药物、口服药物、光疗、手术切除等方式治疗。头皮小疙瘩通常由毛囊炎、脂溢性皮炎、银屑病、头皮湿疹、瘢痕疙瘩等原因引起。

1、保持清洁

每日用温和洗发水清洗头皮，避免使用刺激性产品。水温不宜过高，减少抓挠。油性头皮者可选择含水杨酸或酮康唑的药用洗发水，每周使用2-3次。清洁后保持头皮干燥，避免细菌滋生。

2、外用药物

细菌性毛囊炎可涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。真菌感染需用联苯苄唑溶液或酮康唑洗剂。激素依赖性皮炎需在医生指导下短期使用丁酸氢化可的松乳膏。银屑病可选用卡泊三醇搽剂。

3、口服药物

严重细菌感染需口服头孢呋辛酯片或阿奇霉素分散片。顽固性真菌感染可服用伊曲康唑胶囊。免疫相关疾病如银屑病可能需要甲氨蝶呤片。用药期间需监测肝肾功能。

4、光疗

紫外线光疗对银屑病、顽固性湿疹有效。需在专业机构进行窄谱UVB照射，每周2-3次。治疗期间避免日晒，佩戴防护眼镜。光敏感者禁用。

5、手术切除

适用于较大瘢痕疙瘩或囊肿，采用局部麻醉下切除术。术后需加压包扎，预防感染。瘢痕体质者可能需配合放射治疗防止复发。术后避免辛辣饮食。

日常应选择宽松透气的帽子，避免机械摩擦。饮食减少高糖高脂摄入，补充锌和维生素B族。洗头时指腹轻柔按摩，忌用指甲抓挠。枕巾需每周高温消毒，避免交叉感染。若疙瘩持续增大、流脓或伴脱发，应及时就诊皮肤科。