干眼症有什么危害
干眼症可能对眼睛造成多种危害，主要有视力下降、角膜损伤、影响生活质量、诱发眼部感染、加重其他眼病。
一、视力下降
干眼症会导致泪膜不稳定，使光线无法在眼球表面均匀折射，从而引起视力波动和视物模糊。这种视力下降通常是暂时性的，在眨眼或使用人工泪液后可能得到短暂改善，但若长期存在，会影响阅读、驾驶等日常活动，降低视觉质量和工作效率。
二、角膜损伤
角膜是眼球最前端的透明组织，需要泪液的持续润滑和营养。严重的干眼症会导致泪液分泌不足或蒸发过快，使角膜长期处于干燥和缺氧状态。这可能导致角膜上皮点状脱落，形成角膜上皮缺损，患者会感到明显的异物感、畏光和疼痛。若未及时干预，严重时可能进展为角膜溃疡甚至角膜穿孔，对视力造成永久性损害。
三、影响生活质量
干眼症引起的眼部干涩、烧灼感、异物感、畏光、眼疲劳等症状会持续困扰患者。这些不适感可能影响患者集中注意力，导致工作效率下降，并干扰正常的社交和娱乐活动。长期的眼部不适还可能引发或加重焦虑、烦躁等情绪问题，对患者的整体心理健康和生活质量产生负面影响。
四、诱发眼部感染
泪液中含有溶菌酶等抗菌成分，是眼睛重要的防御屏障。干眼症患者泪液分泌减少或成分异常，会削弱眼表的自我清洁和防御能力，使眼睛更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。这增加了发生结膜炎、角膜炎等眼部感染性疾病的概率，感染又会进一步加重眼表的炎症和损伤，形成恶性循环。
五、加重其他眼病
干眼症常与其他眼病共存或相互影响。例如，干眼症会加重睑缘炎的炎症状态，使睑板腺功能障碍更严重。在进行白内障、屈光手术等眼部手术后，若术前存在干眼症而未进行有效管理，术后干眼症状可能显著加剧，影响手术效果和恢复进程。干眼症引起的眼表炎症环境也可能不利于青光眼等慢性眼病的长期药物控制。
对于干眼症患者，日常护理至关重要。建议保持室内空气湿度，避免长时间处于空调或暖气出风口前。减少持续用眼时间，遵循“20-20-20”原则，即每近距离用眼20分钟，就向20英尺约6米外远眺20秒。在使用电子屏幕时，有意识地增加眨眼频率，帮助泪液均匀涂布。外出时可佩戴防风镜或湿房镜，减少泪液蒸发。饮食上可适量增加富含欧米伽3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽，并保证充足饮水。若出现持续的眼部干涩、疼痛、视力下降等症状，应及时就医眼科，进行专业的眼表综合分析，并在医生指导下进行规范治疗，如使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液等药物，或进行睑板腺按摩等物理治疗，切勿自行长期滥用眼药水。
