小石枣子的常见用法有哪些

小石枣子通常指中药山茱萸，常见用法主要有煎汤内服、研末冲服、泡酒饮用、配伍入药、外用敷贴等。

1、煎汤内服

山茱萸可单独或配伍其他药材煎煮后服用，适用于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。常用量为6-12克，需遵医嘱调整剂量。煎煮时宜先浸泡30分钟，武火煮沸后文火慢煎20分钟。

2、研末冲服

将干燥山茱萸研磨成细粉，每次取1-3克用温水送服。此法便于吸收，适合脾胃虚弱者。需注意粉末可能刺激咽喉，服药后建议适量饮水。长期使用需监测肝功能。

3、泡酒饮用

取山茱萸50克浸泡于500毫升白酒中，密封两周后饮用。每日10-20毫升可帮助改善血液循环，但高血压、肝病患者禁用。浸泡容器应选用玻璃或陶瓷材质。

4、配伍入药

常与熟地黄、山药等组成六味地黄丸，或与当归、白芍配伍治疗月经不调。不同组方功效各异，需中医师辨证使用。配伍后可增强补益肝肾、固精缩尿的功效。

5、外用敷贴

鲜品捣烂或干品研粉调敷，可缓解轻度皮肤溃疡、湿疹。外用前需清洁患处，每日换药1次。出现皮肤过敏应立即停用，破损皮肤慎用。

使用山茱萸时需注意体质辨证，实热证及湿热内盛者忌用。建议在中医师指导下规范使用，避免与辛辣刺激食物同食。贮藏时应置阴凉干燥处，防潮防蛀。用药期间出现口干、便秘等不适需及时就医，孕妇及儿童使用前必须咨询专业医师。