怀孕36天着床了吗

怀孕36天通常已完成着床。受精卵一般在受精后6-7天完成着床，从末次月经第一天计算，妊娠36天约处于孕5周，此时胚胎已稳定植入子宫内膜。

受精卵着床是一个精密调控的生理过程。排卵后卵子在输卵管受精形成受精卵，随后向子宫移动并分裂为囊胚。囊胚外层滋养细胞分泌蛋白酶溶解子宫内膜，形成植入窗口期，通常在受精后第6-7天完成着床。妊娠36天时，绒毛膜促性腺激素水平已显著升高，可通过尿妊娠试纸检测。此时胚胎开始形成原始胎盘结构，但体积微小，超声检查可能仅见妊娠囊。

极少数情况下可能发生延迟着床，多见于黄体功能不足、子宫内膜容受性差或胚胎发育迟缓。此类情况可能伴随阴道点滴出血或hCG上升缓慢，需通过系列血液检测和超声检查评估胚胎活性。异位妊娠也会出现类似时间节点的着床异常，但多伴有剧烈腹痛和阴道流血等急症表现。

建议孕妇保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，每日补充400微克叶酸。注意观察有无异常腹痛或阴道出血，孕6-8周可通过阴道超声确认宫内妊娠。饮食上增加优质蛋白和深色蔬菜摄入，避免生冷食物和咖啡因。出现头晕乏力或持续恶心呕吐时应及时就医评估。