痛风尿酸值多少算正常

痛风患者尿酸正常值通常为男性低于420微摩尔每升，女性低于360微摩尔每升。尿酸水平持续超过此范围可能诱发痛风发作或加重病情。

男性血尿酸超过420微摩尔每升或女性超过360微摩尔每升时称为高尿酸血症。该标准基于血液中尿酸溶解度阈值设定，超过此浓度易形成尿酸盐结晶沉积于关节。无症状高尿酸血症阶段虽未出现关节疼痛，但长期超标可能损伤肾脏及心血管系统。痛风急性发作期尿酸值可能短暂下降，因此需结合临床症状综合判断。检测前应避免高嘌呤饮食、剧烈运动等干扰因素，空腹8小时以上采血结果更准确。

痛风患者需长期控制尿酸水平，建议每日饮水2000毫升以上促进排泄，限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，避免酒精及含糖饮料。肥胖者应通过适度减重改善代谢，规律有氧运动如快走、游泳有助于降低尿酸。定期监测尿酸值并根据医生建议使用别嘌醇片、非布司他片等降尿酸药物，发作期可配合秋水仙碱片缓解炎症。若出现关节红肿热痛应及时就医，避免自行用药延误治疗。