健康知道
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孕妇感冒可以适量喝煮姜水。姜水具有驱寒暖胃、缓解鼻塞的作用，但需注意饮用方式与禁忌。
1、驱寒作用生姜中的姜辣素能促进血液循环，帮助缓解风寒型感冒的畏寒症状，建议将新鲜生姜切片煮沸后趁热小口饮用。
2、缓解恶心妊娠期合并感冒可能出现孕吐加重，姜水能通过抑制胃肠蠕动缓解恶心感，可使用5-8克生姜加300毫升水煮10分钟。
3、控制血糖妊娠糖尿病患者饮用姜水需监测血糖，生姜可能增强胰岛素敏感性，建议每日不超过200毫升且避免添加红糖。
4、禁忌情况风热感冒伴咽痛、发热或妊娠高血压患者不宜饮用，姜的温性可能加重体内热症，此类情况建议就医处理。
孕妇饮用姜水每日不宜超过300毫升，出现腹痛、宫缩等异常应立即停用，感冒持续3天无缓解需及时产科就诊。
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