化疗后吃什么补白细胞快

化疗后可通过适量食用高蛋白食物、含维生素B12食物、含叶酸食物、含铁食物、含锌食物等帮助提升白细胞，也可遵医嘱使用地榆升白片、鲨肝醇片、利可君片、重组人粒细胞刺激因子注射液、维生素B4片等药物。建议及时就医，在医生指导下进行营养干预和药物治疗。

一、食物

1、高蛋白食物

如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，优质蛋白是白细胞合成的原料，化疗后胃肠功能较弱时可选择蒸煮等易消化方式。对海鲜过敏者需避免鱼类。

2、含维生素B12食物

动物肝脏、乳制品等富含维生素B12，参与造血功能，但胆固醇偏高人群应控制摄入量。

3、含叶酸食物

菠菜、芦笋等深色蔬菜含叶酸，与维生素B12协同促进白细胞生成，烹饪时避免长时间高温破坏营养素。

4、含铁食物

红肉、黑木耳等补铁可改善贫血状态，建议搭配维生素C食物增强吸收，胃溃疡患者需控制摄入量。

5、含锌食物

牡蛎、南瓜子等含锌食物能增强免疫功能，腹泻期间需减少高纤维食物摄入。

二、药物

1、地榆升白片

用于肿瘤放化疗引起的白细胞减少症，成分含地榆皂苷，服药期间需监测肝功能。

2、鲨肝醇片

适用于防治放射治疗和肿瘤化疗引起的白细胞减少，含鲨肝醇成分，可能引起轻度消化道反应。

3、利可君片

治疗白细胞减少症，主要成分为利可君，需避光保存，不可与碱性药物同服。

4、重组人粒细胞刺激因子注射液

用于化疗导致的中性粒细胞减少，为生物制剂，使用后可能出现骨痛等不良反应。

5、维生素B4片

参与核酸合成改善造血功能，长期服用需警惕尿酸升高，痛风患者慎用。

化疗后饮食需少量多餐，每日可安排5-6餐，食物以温软细碎为主，避免生冷刺激。烹饪方式推荐蒸、煮、炖，避免煎炸。可适量饮用红枣枸杞茶等药膳，但中药调理需经中医师指导。保持口腔清洁预防感染，用餐前后用淡盐水漱口。适当进行散步等低强度运动促进胃肠蠕动，但出现头晕乏力时应立即休息。定期复查血常规，白细胞计数低于2×10⁹/L时需及时就医。