怎么样确定自己是不是得了痔疮

痔疮可通过肛门不适感、排便异常、局部检查等方式初步判断。痔疮通常由肛垫下移、静脉曲张、长期便秘等因素引起，主要表现为便血、肛门肿物脱出、瘙痒疼痛等症状。

1、肛门不适感

早期痔疮可能出现肛门坠胀或异物感，尤其在久坐或排便后加重。部分患者会感到肛门潮湿瘙痒，这与黏膜分泌物刺激有关。若出现肛门持续灼热感或针刺样疼痛，可能提示血栓性外痔或嵌顿痔发生。

2、排便异常

排便时无痛性鲜红色滴血或喷血是内痔典型表现，血液常附着于粪便表面。排便后肛门肿物脱出需手动还纳或无法还纳，可能为Ⅱ-Ⅳ度内痔。反复出现排便不尽感可能因痔核刺激直肠末端所致。

3、视诊触诊

外痔可通过肛门镜观察到肛周紫暗色柔软团块，血栓性外痔表现为皮下硬结伴压痛。直肠指检能触及内痔区黏膜隆起，但需与直肠息肉鉴别。肛门镜检查可见齿状线上方黏膜充血糜烂或草莓样改变。

4、伴随症状

长期便血可能导致贫血，出现头晕乏力等症状。痔核反复脱出可引发肛门括约肌松弛，造成黏液渗出污染内裤。合并肛裂时会出现排便刀割样疼痛与便后持续性灼痛。

5、鉴别诊断

直肠癌便血多混有黏液且血色暗红，常伴体重下降。肛裂疼痛具有典型周期性，便后疼痛可持续数小时。直肠脱垂黏膜呈同心圆皱襞，脱出物长度超过3厘米需警惕。

日常应注意保持肛周清洁干燥，排便后建议用温水清洗。增加膳食纤维摄入量至每日25-30克，养成定时排便习惯避免久蹲。避免长时间保持坐姿，每小时起身活动5分钟。出现持续便血、肿物无法还纳或剧烈疼痛时，应及时至肛肠科就诊，必要时进行肛门镜、结肠镜等检查排除其他肠道疾病。