海蜇的功效与作用

发布时间：2022-07-153033次浏览

海蜇具有美容养颜、补充营养、清热化痰、消积润肠、凉血补虚的功效。对于皮肤松弛、营养不良、咳嗽、咳痰、支气管炎、哮喘、胃炎、月经不调有一定改善作用。

1、美容养颜

海蜇中含有胶原蛋白和维生素，适量食用有助于增加皮肤弹性，促进皮肤细胞代谢，修复损伤细胞。

2、补充营养

海蜇中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质，适量食用可以使身体相对稳定的摄入营养物质，对人体保持健康、增强体质起到积极的作用。

3、清热化痰

海蜇味甘、咸、性平，对于支气管炎、哮喘、淋巴结炎、甲状腺肿大等病症起到辅助治疗的作用，可宣气化痰消积而不伤正气。

4、消积润肠

海蜇归肝、肾经，可用于慢性胃肠炎、胃溃疡、便秘的辅助治疗。

5、凉血补虚

海蜇对于妇女劳累、血瘀导致的月经不调、白带异常等病症有一定改善作用。

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