眼干、眼涩用什么眼药水

眼干、眼涩可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液、复方硫酸软骨素滴眼液等人工泪液，也可遵医嘱使用环孢素滴眼液等抗炎药物。眼干眼涩常与泪液分泌不足、蒸发过快或眼表炎症有关，选择眼药水需针对具体病因。

一、玻璃酸钠滴眼液

玻璃酸钠滴眼液主要成分为透明质酸钠，其黏稠度与人体泪液相近，能在眼球表面形成保湿膜，有效缓解干燥环境或长时间用眼导致的眼表水分流失。该药物适用于干眼症早期及视频终端综合征引起的眼干涩，可促进角膜上皮修复，使用时无强烈刺激性，但开封后需在规定期限内用完以避免污染。

二、聚乙烯醇滴眼液

聚乙烯醇滴眼液通过模拟天然泪液的润滑作用覆盖眼表，减少泪液蒸发，特别适合长期处于空调环境或佩戴隐形眼镜的人群。它能暂时改善睑板腺功能障碍相关的眼涩症状，配合眼部热敷可增强效果，使用时需避免瓶口接触睫毛或皮肤。

三、羧甲基纤维素钠滴眼液

羧甲基纤维素钠滴眼液利用其高分子聚合物特性延长泪膜破裂时间，对中重度干眼伴随的异物感有缓解作用。该药物适用于干燥综合征等自身免疫性疾病引起的泪液质变，其黏附性较强，滴入后可能出现短暂视物模糊，建议闭眼休息片刻。

四、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液

右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液含有两种保水成分，能协同维持结膜湿润度，对于年龄相关性泪液分泌减少或术后眼干效果显著。药物中的羟丙甲纤维素可增强眼表润滑性，右旋糖酐则促进细胞修复，但过敏体质者需谨慎使用。

五、环孢素滴眼液

环孢素滴眼液作为免疫抑制剂，适用于常规人工泪液无效的炎症性干眼症，通过抑制T细胞活化减轻眼表免疫反应。该药物能改善睑板腺功能并增加杯状细胞密度，需连续使用数周才显效，用药期间可能出现短暂灼热感，不可擅自停药。

日常需注意控制电子屏幕使用时间，每用眼40分钟应远眺休息，有意识增加眨眼频率。饮食中适量补充富含维生素A的深色蔬菜及欧米伽3脂肪酸的海鱼，避免长时间处于强风或低湿度环境。若伴有眼红、畏光或视力下降等症状，应及时至眼科进行泪液分泌测试、角膜染色等检查，根据医生建议选择针对性治疗方案，不可长期依赖单一类型眼药水。