孕妇贫血的原因是什么

孕妇贫血可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血、妊娠期生理变化等原因引起。贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白、心悸、食欲减退等症状。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、铁摄入不足

孕期对铁的需求量增加，若日常饮食中铁含量不足，可能导致缺铁性贫血。铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁会影响红细胞生成。孕妇可适量进食动物肝脏、瘦肉、菠菜等富含铁的食物。必要时可在医生指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。

2、叶酸缺乏

叶酸参与红细胞DNA合成，孕期叶酸需求量是平时的5-10倍。叶酸缺乏会导致巨幼细胞性贫血，可能影响胎儿神经管发育。孕妇应多食用绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等富含叶酸的食物。医生可能建议服用叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片、多维元素片等补充剂。

3、维生素B12缺乏

维生素B12缺乏会影响红细胞成熟，常见于长期素食或胃肠吸收障碍的孕妇。这种贫血多伴有神经系统症状如手脚麻木。可通过摄入鱼类、蛋类、乳制品等食物补充。严重缺乏时医生可能开具维生素B12注射液、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物。

4、慢性失血

孕期痔疮出血、牙龈出血、消化道溃疡等慢性失血情况会加重贫血。这些情况可能导致铁持续流失，即使正常饮食也难以弥补。需要针对原发病治疗，如使用复方角菜酸酯栓治疗痔疮，奥美拉唑肠溶胶囊治疗消化道溃疡，同时加强补铁治疗。

5、妊娠期生理变化

妊娠期血容量增加会导致血液稀释，出现生理性贫血。这种贫血程度通常较轻，血红蛋白多维持在100-110g/L。可通过加强营养、适当休息来改善，一般不需要特殊药物治疗。但需定期监测血红蛋白水平，防止发展为病理性贫血。

孕妇贫血的日常护理应注意饮食均衡，多摄入富含铁、叶酸、维生素B12的食物，如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等。避免饮用浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。保持规律作息，避免过度劳累。定期进行产检和血常规检查，及时发现并纠正贫血。若出现明显头晕、乏力等症状加重，应及时就医调整治疗方案。在医生指导下合理使用补铁、补叶酸等药物，切勿自行增减药量。