拔完智齿应该注意什么

拔完智齿后需要注意保持口腔清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构、观察出血情况以及按时服用药物。智齿拔除后可能因创口感染、干槽症、神经损伤等因素引发不适，需严格遵循术后护理规范。

1、保持口腔清洁

术后24小时内禁止漱口或刷牙，避免破坏血凝块。24小时后可使用生理盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口，每日3-4次。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷清洁其他牙齿。若出现食物残渣滞留，可用注射器抽取温水低压冲洗。

2、避免剧烈运动

拔牙后48小时内需限制体力活动，防止血压升高导致创口出血。禁止游泳、跑步等运动，减少低头动作。睡眠时垫高头部，避免局部充血。若需长时间工作，建议保持坐姿并间断休息。

3、调整饮食结构

术后2小时可进食常温流质食物如牛奶、米汤，避免使用吸管。3天内选择软烂食物如鸡蛋羹、土豆泥，禁止食用辛辣、过热或坚硬食物。两周内避免用拔牙侧咀嚼，防止食物残渣进入创口。

4、观察出血情况

术后轻微渗血属正常现象，可轻咬消毒棉球30分钟止血。若持续出血超过12小时或出现大量鲜红色血液，可能提示凝血异常或血管损伤，需立即复诊。唾液带血丝现象通常持续2-3天，无需特殊处理。

5、按时服用药物

遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片预防感染，使用洛索洛芬钠片缓解疼痛。禁止自行调整药量或提前停药。若出现皮疹、呼吸困难等药物过敏反应，应立即停药并就医。术后72小时仍持续剧痛可能提示干槽症，需专业处理。

术后恢复期间应戒烟酒至少1周，避免刺激创面。每日测量体温监测感染迹象，出现38℃以上发热需及时就医。2周内避免乘坐飞机或潜水，防止气压变化影响愈合。拆线后仍需定期复查，确保牙槽骨正常修复。恢复期间出现异常肿胀、化脓或下颌麻木等症状，应立即联系主治医师。