母乳喂养是摇篮式好还是侧卧式好

母乳喂养的摇篮式和侧卧式都是较好的喂养姿势。

摇篮式是一种传统的姿势，需要宝宝身体、腿部与产妇密切贴合。产妇应用一只手托住宝宝的头部、腰部，另一只手扶住乳房以便宝宝吮吸，不易堵住宝宝呼吸。且应让宝宝将乳头、乳晕大部分含住，也可在宝宝身下垫一个软枕，升高高度以便哺乳。侧卧式需要产妇侧躺，让宝宝与产妇正面相对、紧密相贴，并用手支撑着宝宝背部。可在宝宝身下垫一个垫子，方便哺乳。两种方式都是正规的、常见的哺乳方式，产妇可根据实际情况选择哺乳方式，保证宝宝能正常吮吸、不会出现不适、不会呛到即可。

产妇在哺乳期应摄入充足营养和水分，以便分泌足够的、有营养的乳汁促进宝宝生长发育。