感冒还低烧是怎么回事

感冒还低烧可能是由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激或合并其他疾病等原因引起，可通过对症治疗、抗感染治疗、增强免疫、调整环境及排查并发症等方式缓解。

1、病毒感染

普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，病毒侵入上呼吸道后激活免疫系统，释放炎症因子导致体温调节中枢紊乱，出现低烧37.3-38℃。常伴随鼻塞、咽痛等症状。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物。

2、细菌感染

部分感冒可能合并细菌感染，如溶血性链球菌引发扁桃体炎时，细菌毒素刺激机体产生内源性致热原，表现为持续低烧。可能伴有脓涕、咳嗽黄痰。需医生判断后使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛分散片等抗生素。

3、免疫力下降

熬夜、压力大或营养不良时，免疫细胞功能减弱，病毒清除延迟导致低烧反复。常见于长期疲劳人群。建议保证7-8小时睡眠，补充维生素C泡腾片、蛋白粉等营养剂。

4、环境刺激

干燥寒冷空气或粉尘刺激呼吸道黏膜，加重炎症反应引发低烧。多见于季节交替时。使用加湿器维持50%湿度，外出佩戴口罩可缓解。

5、合并其他疾病

感冒可能诱发隐匿性鼻窦炎、中耳炎等，炎症扩散引起持续低烧。若头痛、耳闷症状明显需耳鼻喉科检查。可能需配合桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等治疗。

感冒期间应每日饮水1500-2000毫升，选择小米粥、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。保持室内通风但避免直吹冷风，体温超过38.5℃或低烧持续3天以上需及时就医。恢复期可进行散步等低强度运动，但忌剧烈活动加重心肺负担。