怀孕皮肤很痒是什么原因

怀孕皮肤很痒可能与激素水平变化、皮肤干燥、妊娠期肝内胆汁淤积症、过敏反应、妊娠纹等因素有关。建议孕妇及时就医，明确原因后针对性处理。

1、激素水平变化

怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高，可能刺激皮肤神经末梢引发瘙痒。这种瘙痒通常呈全身性，无皮疹，可表现为间歇性发作。日常需避免抓挠，穿着宽松棉质衣物，使用温和无香料的沐浴产品。若症状明显，可在医生指导下外用炉甘石洗剂缓解。

2、皮肤干燥

孕期皮肤屏障功能减弱，皮脂分泌减少易导致干燥脱屑，常见于四肢伸侧。表现为局部皮肤粗糙伴细碎皮屑，抓挠后可能出现红色划痕。建议每日涂抹含神经酰胺的保湿霜，洗澡水温不超过38摄氏度，避免使用碱性肥皂。

3、妊娠期肝内胆汁淤积症

该病与胆汁酸代谢异常有关，多发生于妊娠中晚期。特征为手掌脚底剧烈瘙痒，夜间加重，可能伴黄疸或尿色加深。需通过血清胆汁酸检测确诊，医生可能建议使用熊去氧胆酸胶囊治疗，严重时需提前终止妊娠。

4、过敏反应

孕期免疫系统变化可能诱发新发过敏，常见致敏原包括花粉、尘螨或特定食物。表现为红色风团样皮疹或湿疹样改变，可能伴有打喷嚏等过敏症状。可遵医嘱口服氯雷他定片，避免接触已知过敏原，必要时进行过敏原检测。

5、妊娠纹

快速体重增长导致真皮层胶原纤维断裂，形成紫红色条纹时可能伴随瘙痒。好发于腹部、大腿等部位，初期有灼热感。可使用含维生素E的乳液按摩，控制体重增速，分娩后多数会逐渐褪色成银白色。

孕妇出现皮肤瘙痒时，应避免过度搔抓以防感染，保持居住环境湿度在50%左右，每日饮水量不少于1500毫升。记录瘙痒发生时间、部位及诱因，就诊时向医生详细描述。若出现皮肤发黄、粪便颜色变浅或胎动异常，需立即就医。饮食上可增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜等食物，有助于维持皮肤健康。