脚上起了很多红点，很痒

脚上起红点伴瘙痒可能是接触性皮炎、足癣或湿疹等皮肤问题引起的。常见原因主要有过敏反应、真菌感染、汗疱疹、蚊虫叮咬和局部血液循环障碍。建议及时就医明确诊断，避免抓挠加重症状。

1、过敏反应

接触洗涤剂、化纤袜或新鞋材质可能引发接触性皮炎，表现为边界清晰的红斑丘疹。伴随灼热感和渗出倾向时，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或氯雷他定片。家长需排查儿童近期接触的潜在过敏原。

2、真菌感染

足癣常见于趾缝和足底，出现环形红斑伴脱屑。与潮湿环境或共用拖鞋有关，可能蔓延至趾甲形成灰指甲。确诊后需使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬片，疗程通常需要持续数周。

3、汗疱疹

夏季多发于足弓和脚侧缘的密集小水疱，与多汗体质和情绪紧张相关。破裂后形成领圈状脱皮，可外用尿素软膏、卤米松乳膏或口服依巴斯汀片。保持足部干燥有助于缓解症状。

4、蚊虫叮咬

跳蚤、螨虫叮咬常呈线状或簇状分布，中心可见针尖大咬痕。儿童户外活动后出现剧痒红疹时，家长可临时涂抹复方薄荷脑软膏或丹皮酚软膏，严重肿胀需配合地奈德乳膏抗炎。

5、淤积性皮炎

下肢静脉回流不畅导致足踝部褐色素沉着和瘙痒性丘疹，常见于久站人群。需穿戴医用弹力袜改善循环，配合多磺酸粘多糖乳膏或七叶皂苷钠片，合并溃疡时需使用银离子敷料。

日常应选择透气棉袜和宽松鞋履，避免用热水烫洗患处。瘙痒剧烈时可冷敷或拍打代替抓挠，沐浴后及时擦干足缝。糖尿病患者出现足部皮疹需优先排查感染，真菌性疾病患者的衣物应单独洗涤并在阳光下暴晒。症状持续超过一周或出现化脓、发热时须立即皮肤科就诊。