脚趾甲掉了能长出来吗

脚趾甲掉了通常能重新长出来，但具体恢复情况与甲床损伤程度、感染等因素有关。

脚趾甲由甲母质细胞不断分裂形成，若甲床未受严重破坏，新甲一般会在3-6个月内完全长出。生长初期可能出现甲板薄脆、表面不平整等现象，随着角质层堆积会逐渐恢复正常形态。日常需保持患处清洁干燥，避免穿窄头鞋压迫新生甲板。

若甲床基底部严重受损或反复感染，可能导致新甲畸形、生长停滞。糖尿病、外周血管疾病患者因局部血供差，指甲再生能力较弱。外伤后若伴随甲下淤血、化脓，需及时清创并外用莫匹罗星软膏预防感染。

恢复期间建议穿宽松透气的棉袜和软底鞋，修剪指甲时保留1-2毫米游离缘。每日用温水浸泡双脚10分钟促进血液循环，避免使用刺激性洗剂。若12个月后仍未生长或出现甲板增厚、变色等异常，需就医排查甲癣、银屑病等潜在疾病。均衡摄入富含蛋白质、锌元素的食物如鸡蛋、牡蛎，有助于角蛋白合成。