网球肘一年能多次封闭吗

网球肘一年内通常不建议多次进行封闭治疗。封闭治疗主要用于急性期疼痛缓解，反复注射可能增加肌腱损伤风险。

封闭治疗通过局部注射糖皮质激素和麻醉剂快速消炎止痛，适用于疼痛剧烈或保守治疗无效的情况。但激素可能抑制局部胶原合成，频繁注射会导致肌腱脆性增加，甚至引发肌腱断裂。临床建议每年不超过3-4次，每次间隔需大于3个月，且需配合康复锻炼巩固疗效。

极少数顽固性病例在严格评估后可酌情增加次数，但需通过超声引导精准注射，并监测肌腱结构变化。若症状反复发作，应考虑是否存在动作模式错误、肌肉失衡等根本问题，而非依赖封闭治疗。

网球肘患者应避免过度使用患肢，工作时佩戴护肘分散应力，每日进行前臂伸肌群牵拉和离心训练。疼痛缓解期可逐步恢复抓握训练，使用弹力带强化腕伸肌力量。饮食注意补充维生素C和蛋白质促进肌腱修复，若持续疼痛超过2周或出现关节活动受限，应及时复查调整治疗方案。