胃疼胃胀恶心想吐怎么回事

胃疼胃胀恶心想吐可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌等方式缓解。

1、饮食不当

暴饮暴食或食用生冷辛辣食物会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌异常。表现为餐后上腹饱胀感加重，可能伴随嗳气。建议选择小米粥、山药等易消化食物，避免空腹饮用浓茶咖啡。

2、胃肠功能紊乱

精神压力或作息紊乱会影响胃肠蠕动节律，出现间歇性隐痛伴肠鸣音亢进。热敷脐周可缓解痉挛，规律进食有助于恢复生物钟。

3、胃炎

胃黏膜炎症多与长期服用非甾体抗炎药或酒精刺激有关，典型症状为剑突下灼痛伴食欲减退。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊保护胃黏膜。

4、胃溃疡

幽门螺杆菌感染或药物损伤导致黏膜缺损，疼痛具有进食后加重、夜间痛醒的特点。确诊需胃镜检查，常用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片联合治疗。

5、幽门螺杆菌感染

该菌株会破坏胃黏膜屏障，引发持续性上腹不适及口臭。需通过碳13呼气试验检测，标准四联疗法包含枸橼酸铋钾颗粒、克拉霉素片、替硝唑片和质子泵抑制剂。

日常需保持三餐定时定量，避免过度劳累和精神紧张。烹饪方式以蒸煮为主，限制腌制食品摄入。症状持续超过两周或出现呕血黑便时，应立即进行胃镜检查。冬季注意胃部保暖，可适当饮用姜枣茶温中散寒。建立饮食日记记录诱发症状的食物，有助于医生判断病因。