7.8岁小孩睡觉出很多汗正常吗

7-8岁儿童睡觉出汗较多可能是正常生理现象，也可能与维生素D缺乏、感染性疾病等因素有关。

儿童新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚未完善，入睡后1-2小时内出现头颈部轻微出汗属于正常现象。这种生理性出汗多发生在快速眼动睡眠期，与环境温度过高、被褥过厚、睡前活动量较大等因素相关，通常不会浸湿衣物且随着睡眠加深逐渐减少。

持续性夜间多汗伴随枕部头发稀疏、方颅等体征需警惕维生素D缺乏性佝偻病。结核感染可出现盗汗伴低热消瘦，内分泌疾病如甲状腺功能亢进会导致多汗伴心率增快，自身免疫性疾病如幼年特发性关节炎也可能出现夜间出汗。感染性疾病引起的出汗多伴有发热等全身症状，糖尿病患儿夜间出汗可能伴随多饮多尿。

家长应保持卧室温度在20-24摄氏度，选择透气棉质睡衣和床品。观察是否伴随食欲减退、体重下降等症状，定期监测体温。若出汗持续超过2周或伴随其他异常表现，建议就诊儿科完善血常规、甲状腺功能、结核菌素试验等检查。日常可适量增加富含维生素D的食物如海鱼、蛋黄，每天保证1小时户外活动促进皮肤合成维生素D。