吃避孕药有什么忌口吗

服用避孕药期间通常需要避免饮酒、食用葡萄柚及含咖啡因的饮品，同时减少高盐、高脂食物的摄入。避孕药可能受饮食影响药效或加重不良反应，具体忌口与药物成分及个人体质有关。

酒精可能加重避孕药引起的头晕、恶心等不适，并增加肝脏代谢负担。葡萄柚中的呋喃香豆素会抑制肠道中分解药物的酶活性，导致血液中药物浓度异常升高，可能引发头痛或血栓风险。咖啡因与避孕药同服可能加剧心悸或失眠症状，尤其对敏感人群更明显。高盐饮食可能加重避孕药引起的水钠潴留，导致水肿或血压波动。高脂食物延缓药物吸收速度，可能影响紧急避孕药等需快速起效的剂型效果。

建议服药期间保持清淡均衡饮食，多摄入富含维生素B族的全谷物、绿叶蔬菜，有助于缓解避孕药可能引起的情绪波动。每日饮水1500-2000毫升促进代谢，避免与药物间隔2小时食用乳制品或钙剂以防影响吸收。若出现持续呕吐或腹泻超过24小时，需考虑补服药物并咨询医生。长期服药者应定期监测血压和肝功能，避免自行服用圣约翰草等草本补充剂。服药期间如出现严重头痛、胸痛或视觉异常应立即就医。