做子宫镜注意事项

子宫镜检查前需要禁食禁水6到8小时，检查后应卧床休息并避免剧烈运动，检查前后禁止性生活，检查前需排空膀胱，检查后需观察阴道出血情况。子宫镜检查通常用于诊断宫腔粘连、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病。

一、禁食禁水

子宫镜检查前需要禁食禁水6到8小时，这有助于减少麻醉相关风险，避免在检查过程中因胃内容物反流导致误吸。患者应在医生指导下提前调整饮食，检查当日早晨不要进食任何食物或饮用水。如果患有糖尿病或其他慢性疾病，需提前告知医生以便调整治疗方案。

二、卧床休息

检查后需要卧床休息1到2天，避免立即进行重体力劳动或高强度运动。充分休息有助于减少术后出血和感染概率，促进子宫内膜修复。期间可以适当进行轻度活动如缓慢行走，但不要长时间站立或快速移动。如果出现持续腹痛或头晕症状应及时联系医生。

三、禁止性生活

检查前后两周内需要禁止性生活，这能有效降低感染风险和避免刺激子宫内膜。检查后子宫内膜处于修复期，过早进行性生活可能引起出血增多或炎症发生。患者应与伴侣充分沟通，在此期间保持会阴部清洁干燥，使用淋浴代替盆浴。

四、排空膀胱

检查前需要完全排空膀胱，这能为医生提供更清晰的手术视野和操作空间。膀胱充盈可能影响子宫位置，导致检查过程中器械进入困难。患者应在检查前多次尝试排尿，如果存在排尿困难可告知医护人员寻求帮助。

五、观察出血

检查后需要密切观察阴道出血情况，正常出血量为少量血性分泌物，持续3到5天。如果出血量超过月经量或伴有血块，可能出现术后并发症。同时注意分泌物的颜色和气味，出现异常异味或脓性分泌物可能提示感染，需立即就医处理。

子宫镜检查后应保持均衡饮食，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物如鸡肉、鱼肉和新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。适当进行散步等轻度运动，不要提重物或长时间弯腰。注意个人卫生，每日更换内裤并使用透气材质。按照医生要求定期复查，如有发热、剧烈腹痛或异常出血应及时就诊。保持良好心态，避免过度焦虑有助于身体恢复。