15个月宝宝不爱吃饭怎么回事

15个月宝宝不爱吃饭可能由生理性厌食期、喂养方式不当、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱、口腔问题等原因引起，可通过调整饮食结构、改善喂养习惯、补充营养、对症治疗等方式干预。

1、生理性厌食期

15个月龄处于幼儿生长发育阶段性调整期，可能出现暂时性食欲减退。此时宝宝对食物兴趣降低属于正常现象，通常持续1-2周可自行缓解。家长需保持耐心，避免强迫进食，可尝试更换食物性状如将糊状改为小块状，增加进食新鲜感。伴随症状可能包括进食时间延长、挑食等。

2、喂养方式不当

频繁喂食零食或含糖饮料会影响正餐食欲。家长需建立规律的三餐两点进食时间表，两餐间隔保持3小时以上，避免在非进食时段提供高热量零食。餐前1小时禁止饮用大量液体，以免产生虚假饱腹感。不当喂养可能导致宝宝出现拒绝勺喂、只接受特定餐具等行为表现。

3、微量元素缺乏

锌元素不足会影响味觉敏感度，铁缺乏可能导致异食癖。建议家长带宝宝检测血常规和微量元素，确诊后可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等制剂。日常可增加富含锌的红肉、贝壳类食物，搭配维生素C促进铁吸收。这类缺乏症常伴随生长速度减缓、指甲脆弱等体征。

4、胃肠功能紊乱

消化不良或食物过敏会引起进食不适。若宝宝排便异常或出现湿疹等过敏症状，需排查乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等情况。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，或更换水解蛋白配方奶粉。胃肠问题可能导致餐后哭闹、拒食特定食物等表现。

5、口腔问题

出牙期牙龈肿痛或鹅口疮会影响咀嚼功能。家长可检查宝宝口腔黏膜是否有白膜或牙龈红肿，出牙期可使用硅胶牙胶缓解不适，鹅口疮需在医生指导下使用制霉菌素混悬液涂抹。口腔疼痛常伴随流涎增多、拒绝固体食物等症状。

家长应记录宝宝每日进食种类和量，避免在进餐时批评或过度关注。可提供色彩丰富的餐盘吸引注意力，鼓励自主进食培养兴趣。若持续2周以上进食量不足标准摄入量的50%，或伴随体重下降、精神萎靡等症状，需及时就诊儿科或儿童营养科。日常注意保持饮食多样化，每周至少提供15种不同食材，烹饪方式以蒸煮为主保留营养。